Det finnes nesten ikke noe bedre enn å sitte med et glass kjølig hvitvin og kjenne toget suse forbi fjelltoppene – enten det er Bergensbanen, Flåmsbanen eller en europeisk drømmeleie. Togreiser er den perfekte måten å reise på når du ønsker å nyte hver eneste… Read More »TOGREISER FOR SENIORER – KOMFORTABLE TURER MED GOD UTSIKT
Visste du at språket ditt kan fortelle historier du ikke engang visste at du fortalte? Her kommer Klaus med en morsom lek som skal vise deg hvor kuriøse norske uttrykk egentlig er – og hvor mange du bruker helt automatisk uten å tenke over hvor… Read More »HVA BETYR DET EGENTLIG? QUIZ OM NORSKE UTTRYKK OG ORDTAK
Når du går av med pensjon, skifter livet karakter – og det gjør også økonomien. Plutselig bytter du fast lønn med en fast inntekt som ikke øker like mye som før. Det betyr at det blir enda viktigere å ha styr på hvor pengene går.… Read More »BUDSJETT ETTER PENSJON – SLIK FÅR DU PENGENE TIL Å VARE LENGER
Det er noe helt spesielt med å lage en rett som både metter og får folk til å smile. For meg er det den beste formen for magi – og det trenger ikke være komplisert. Energi starter på kjøkkenet Når vi blir eldre, merker vi… Read More »SUNN HVERDAGSMAT FOR SENIORER – ENKLE RETTER SOM GIR ENERGI
Fallulykker er noe vi gjerne glemmer å tenke på – helt til de skjer. Men sannheten er at balanse er noe vi kan trene, akkurat som alt annet. Og det beste? Det trengs ikke timevis på treningsstudio. Med noen enkle øvelser daglig kan du byggja… Read More »SLIK TRENER DU BALANSE OG FOREBYGGER FALL I HVERDAGEN
Det finnes nesten ikke noe bedre enn å sitte med et glass kjølig hvitvin og kjenne kveldssolen varme kinnene – enten du er ved Middelhavet eller på verandaen din, kjemmelig innpakket i et skip som glir stille gjennom nordiske fjorder. Et cruise i Norden er… Read More »ROLIGE CRUISE FOR SENIORER – OPPLEV NORDEN FRA SJØSIDEN
Husker du når «det var helt koko» eller når noen skulle «ta en tur på strøket»? Vi nordmenn har et språk fullt av små perler som gradvis forsvinner fra dagligtalen. Og det er litt synd, egentlig – for disse ordene bærer med seg hele stykker… Read More »HUSKER DU DEM? GAMLE ORD OG UTTRYKK VI NESTEN HAR GLEMT
Sjakker et klassisk strategispill som har fascinert mennesker i hundrevis av år. Spillet trener både hjernen og tålmodigheten, og er en fantastisk måte å holde seg mentalt aktiv på – uansett alder. Mange tror sjakk er vanskelig å lære, men sannheten er at alle kan… Read More »HVORDAN LÆRE SEG Å SPILLE SJAKK – EN GUIDE FOR NYBEGYNNERE
Drømmer du om å plukke dine egne urter til middag eller nyte solvarme tomater rett fra planten? Å dyrke din egen mat trenger ikke å kreve store arealer eller avansert utstyr. Med noen enkle knep kan du starte din egen hage – enten du har… Read More »START DIN EGEN HAGE – UANSETT HVOR STOR (ELLER LITEN) PLASS DU HAR
Stadig flere nordmenn velger å tilbringe pensjonisttilværelsen i utlandet. Solfylte dager, et roligere tempo og muligheten til å få mer for pengene lokker. Men hva skal egentlig til for å ta steget og flytte utenlands som pensjonist? Her er noen viktige ting du bør tenke… Read More »FLYTTE TIL UTLANDET SOM PENSJONIST – HVA INNEBÆRER DET?
